到了这个阶段，想要继续提高修为，呼吸吐纳，吸收五谷之气这两点，已经不足以使我们武者继续进步了，这个时候，我们就必须用到精神之气。

所谓的精神之气，之前也说过，就是要利用精神力，吸收天地间游离的能量。

至于先天之后的天人境界，呼吸吐纳、五谷之气已经对修为增长十分有限，基本都需要精神之气，才能提高修为。

当然了，乖徒儿你是九阴之体，张小友则是天赐宝体，你们两个人的体质特殊，体内的五谷之气也和我们一般的武者不同，即便到了天人境界，也能靠着五谷之气继续提升。这也是你们能被评上绝世之资的原因。

好了，多余的话我就不多说了，现在先跟你们说一说如何呼吸吐纳，如何得到气感……“

刚刚那段话，就相当于武林秘籍的总纲。总纲有着统领全局的作用，必须要知道，但真正想要进步，光靠总纲是不够的，还是要一步一步来。

接下去，欧阳询讲的就是如何呼吸吐纳，所谓的气感，究竟是什么样的感觉，呈现的方式又是什么。

这一讲，足足就说了一个时辰。

等他讲完，时间已经到了凌晨时分。像张鹏飞这般体质强悍的人还好，但陆青霜原本就是病人，听了他一个时辰的讲述，早已困得不行。

“好了，今天就到这里，霜儿你早些休息，明日我再来指导你！”

看着一连打了好多个哈欠的徒弟，欧阳询不由有些心疼，又草草讲述了一些呼吸吐纳时的注意事项，便不再言语，起身离开了这个小屋。

“那行，那我们明天继续。”张鹏飞也不是一个不讲理的人，知道以陆青霜的目前的身体情况，确实承受不住，和床上的病人倒了声别，也就离开了。

等他回到客栈时，客栈的大厅内已经没了一个客人，只有一个趴在桌上打着盹的小伙计。

因为之前跟着吴老伯投宿时，他已经认好了自己房间的所在，所以张鹏飞也没叫醒伙计，自顾自的就回了房间。

张鹏飞不差钱，也不想刻意体验民间疾苦，所以要的是天字一号上房。