他很兴奋，心想，我比不过陈明亮，我还比不过你们吗，你们都是土鸡瓦狗。

展现云阳一中实力的时候到了，轻松起步，轻松领跑，然后轻松获得了第一名，晋级了半决赛。

成绩是11秒12！

吆，不错吆。

“这一组这个小伙子不错，跑的挺快，你去问问成绩，然后看看是哪个学校的。看样子这是开门红啊，老刘你这就不对了，还说没人材，这才第一组就给我个下马威呀。”

王教练还开起玩笑了。

“这个孩子是不错，问题是下面县市的我也不认识呀，我只说市里的这届不行，没说下面的也不行呀，听话要听音的，王教练。”

刘主任哭笑不得，只得让助理去打探消息。

比赛继续进行。

第二组跑的中规中矩，看着就累，运动员看起来发挥了全部实力，不过也只拿了11秒30的成绩。

陈明亮被分配在第三组的第三道，这是个适合发挥的好位置。

百米运动虽然没有弯道限制，但是赛道其实也是很重要的，要不后来的刘翔怎么能够创造第九道奇迹呢。

第三组的运动员从第二组没结束就开始做热身运动了，热身运动的种类很多，但是大同小异。不过想把身体上的每一块肌肉都活动开，还是需要点时间和精力的

陈明亮很重视热身运动，也是所有运动员中热身运动做的最长的一个，他把每一个动作都做的很充分，这是个好习惯。

有些运动员就不太重视赛前热身，胡乱的做下热身，感觉自己活动开可以了，结果总是在什么时候就会受伤，然后含泪退场。

爱热身是陈明亮前世就养成的习惯。