其实本来用不着这么兴师动众，只需要一个负重符，就完全可以替代沙袋的作用。

只不过，苏寒还有别的考虑。

不仅要训练他们的力量，还有敏捷。

身上背着这么多重物，如果还能保持敏捷的话，效果……自然是不必多说。

两人一路小跑，发出沉重的呼吸声。

每当速度稍微慢一点，苏寒一声令下，蔓蔓指间便是浮现出一朵火焰，朝着两人后背飞去。

蔓蔓的动作也是小心谨慎。

苏寒给她的命令是，只许烧到衣服，却绝对不能烧到肉。

一旦烧到肉，给她的惩罚便是跟两人一样，背着沙袋一起跑。

这时的苏寒，在三人眼中，绝对是不折不扣的魔鬼。

只有他，才想得出这种缺德法子。

不过，为了实力的提高，三人只能咬牙硬忍。

一个小时后。

西山一处空旷的山路上。

“停下，原地休息十分钟。”

听到苏寒的话，前面的两人已然摇摇欲坠的身躯，顿时推金山倒玉柱般的倒了下来，砸在地上，发出咚的一声闷响。