一治消化和不良，

二治体虚和腹胀。

拇指按揉一百次，

让你鼻通气自爽。

《头疗养生按摩肾穴

一治人尿少，

二治经不调。

揉按五十次，

还能治痛腰。

《护发

日常饮食应多化，

防止头早白脱发。

要想头发多而黑，

少熬夜多吃芝麻。

《脱发

由于精神压力大，

年龄轻轻就脱发。

按头能血液循环，

头油秃顶就不怕。

《头疗养生按摩胸腔穴

一能治支气管炎，

二治冠心病哮喘。

胸痛胸闷也能疗，

减少痛苦好安眠。

《护发

养成饮食好习惯，

实现其均衡发展。

尽量少熬夜吃辣，

要不喝酒不抽烟。

《养发

养发还需多梳头，

营养均衡食素肉。

牛奶每日不可少，

经常头疗人不愁。

《头疗养生按摩脾穴

一治崩漏和脱肛，

二治消化和不良。

按摩棒推五分钟，

走路有劲利内脏。

《防脱发

饮食应该要清淡，

每天保持好睡眠。

一周应洗两次头，。

养成一个好习惯。

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