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心上的烙印 白肖xj 995 字 2022-10-23

穆青看着他笑,“你不会,我教你不就好了。”

“对哦。”时颜迟钝的反应过来,不过看着手上那对颇有分量的皮质手套,奇怪的问:“为什么突然想教我打拳啊?”

“不是正宗的拳击,是中式散打,自卫的招式。这样以后再碰到别人欺负你,你就不会挨打了。”

穆青帮他把手套戴上后调整好腕带,问:“紧吗?”

时颜摇头,“刚好。”

“我先教你基本的姿势,以后有时间可以自己练习。”

时颜点头站到他对面。

穆青调整了一下运动裤,露出腰间人鱼线,时颜吓得赶紧移开目光,不自觉的抬手扇风,“呼呼——,哈哈,今天温度挺高的,你不觉得有点热吗?”

穆青了然的看着他,等他停下来后才开始说基本的站姿和几种基础拳法。

做完示范后就让时颜站好帮他矫正姿势。

大学体育选修学的是网球,运动细胞时颜还是有的,只是不怎么发达。

手掌毫不辟讳的拍打腿内侧,穆青弯腰说:“腿稍微打开一点,脚尖内扣,双手手臂紧贴身体,不要打得太开,这样出拳的时候才能更快的回防。”

“哦哦,好。”时颜身体僵硬得不行,可能是因为对方是穆青的原因,与自己有过更亲密的身体接触,不自觉的害羞起来。

纠正好姿势后,穆青退开让他就那样保持站了三分钟,然后换另一个方向。

换着方向站了几次后,开始教他握拳的方法和出拳。

“直拳,是用拳面打人,不是用手掌上的骨头,用骨头打人容易伤到自身,拳面给予对方最大的打击力度的同时还能保护自己。出拳时身体不要前倾。”

三个小时,只讲了站立姿势,直拳和第一套基础腿法。