钱尔白有点羡慕，不过也看的很开心，跟风刷了一个一块一根的棒棒糖。

见主播下播，他也退出了页面，肚子有点饿，出门去买点东西吧。

钱尔白觉得要从根本养成良好的饮食习惯，彻底告别过去重油重盐糖含量高的快餐生活，学会做饭是一劳永逸的好方法。况且厨艺很看天赋，从厨房小白一日进化为厨神太夸张，但提高到能做些可以入口的食物还是不违反秩序的。

夏昶典下了播，看看时间已经一点多了，他抻了下腰才觉得胃里空空，有些难受。自从成为主播以来他的作息饮食就没有规律过。刚起步的时候一天直播十多个小时，早饭从不吃，午饭有时候也顾不上，也亏得他爸妈基因好，给他一个钢铁之胃，才能经得住他这么折腾，还没得什么胃病。

六年奋斗成为如今百万粉的当红主播，虽不必再像从前那么拼，只要完成每月的直播时限就可以领着工资年入百万，但如今直播行业竞争大，僧多粥少，百大主播也不轻松。

他按了按饿的有些翻腾的胃，习惯性的拿起手机浏览外卖。看了一圈有点迷茫，不知道想吃什么，看什么都没胃口。又饿又不想吃，胃闹腾起来，让他感受了一把什么叫“饿极烧心”。

“可能出去就知道吃什么了吧。”他想。但是外边正是一天中最热的时候，真不想出去啊。他带了顶大沿帽，又喷了厚厚一层防晒霜，犹豫了一下，最终放弃了遮阳伞，男孩子要精致，但撑伞出门就有点娘了。

电梯门打开，一股热浪扑面而来，令人窒息。夏昶典忍住烦躁，硬着头皮走进阳光里：希望一出门就找到餐馆，不然下来这趟黑五个度，我就太亏了。

钱尔白艰难地挪动着，太阳晒得他睁不开眼，他感觉自己就像一块挂在壁炉里的肥鹅，太阳炙热的火舌舔舐着他肥厚的脂膏，噼檗声中油汗滴下，又被38度滚滚的热浪一卷蒸发。他想抬手擦汗，结果胳膊上也是一膀子汗，倒是给自己洗了个脸，隐隐捕捉到一丝微风，也无济于事。如果这趟出门回去能瘦两斤，他就考虑一下传说中的汗蒸减肥。他心中嘀咕。

果蔬超市离得并不远，只是需要过一个红绿灯，暴晒在太阳底下显得时间漫长又难熬。

这个点还在外面的只有寥寥几个人，站在行人等候区，泾渭分明。人人保持着足够的距离，以免被人体热量辐射，热上加热，钱尔白此刻的形象更是让人看一眼都觉热，人们自动远离，给他腾出一大片空地。只有一个人，带着帽子低着头，两手插兜，全身裹在防晒衣里不露一丝皮肤，却紧挨着钱尔白站着，见钱尔白转过来还呲着牙冲他笑笑——这人在乘钱尔白的阴凉。