原以为今年没有减肥计划了，但是温软软下午回去路上看到几个穿制服的女生，在门口打卡拍照，羡慕地看看人家腿上没有意思赘肉，线条也好看。

走到门口的时候，司锦瑞在等她了，看到她情绪低落，关心地问她怎么了。得知来龙去脉之后，安慰她，“太瘦了不好看，晚上还是好好吃饭。”

他说完了，但是温软软没听进去，把自己觉得有效的办法捏合起来，给自己定了减肥计划。

【温软软冬日瘦身计划1.0】

一进屋就闻到了饭菜的香味，司锦瑞催着她去卸妆换衣服，然后坐过来吃饭。

过了一会，温软软穿着家居服，手里捧了一个完整的柚子。

司锦瑞把盛了米饭的碗放下，抱着手看她要干什么。

“吃饭。”

“不，我要减肥，晚上吃柚子。”

“先吃饭，一会给你剥柚子。”

“不行，我要当晚饭吃。”

司锦瑞突然头大，以后孩子一定不能像妈妈，太难管了。

“温软软，好好吃饭，吃完饭给你吃水果。”

“不。”

抱着个大柚子，温软软这回叛逆心理上来了，打定主意不转头，别过去脸，不让她今晚减肥就不吃饭。

僵持片刻之后，司锦瑞缓缓开口，“我给你剥柚子，但是必须吃菜，饭可以不吃。”

温软软回过头看他，憨憨地笑笑，“好！”

司锦瑞拿到厨房去剥，掰了两块放到盘子里，温软软伸手拿，被他躲开了，“吃菜，先垫垫胃。”

温软软挑着吃了鸡肉，然后拿起柚子吃了两口，一顿饭下来只吃了柚子和鸡肉，还有司锦瑞强塞的几筷子白菜。

“吃饱了，还有半个柚子，包起来，我明天早上吃。”

吃过饭，靠着墙边站了一会，然后在屋子里转悠着消食。等差不多一个小时了，温软软把家里许久不用的瑜珈毯翻出来铺在地上，用手机投屏到电视，给自己放了一段网红健身博主的减肥操。

司锦瑞一个晚上都在想怎么打消她减肥的想法，瘦的一把骨头有什么好，他还想让软软再胖一点，抱着软乎乎的。

坐在沙发上拿着平板在看，其实是观察减肥的温软软。明明有心无力，还要坚持跳完，然后瘫在瑜伽垫上。

“先别躺着，再做个拉伸，小心晚上腿疼。”

长时间不锻炼，温软软猛的一次锻炼，很容易晚上腿疼，尤其是她主要做了腿部运动。

温软软没有力气起来，歇了一会，粗略地做了一个拉伸，晕晕乎乎地进了浴室洗澡。

第一天的减肥计划算是完成了，好处就是她晚上不用玩手机了，直接入睡，躺下不到五分钟，均匀的呼吸声传了出来。司锦瑞听到后，熄灭了台灯，把人圈在怀里睡下。

翌日一早，温软软打着哈欠去洗漱，才走几步，腿就不听使唤地酸疼。

“嘤嘤嘤，瑞瑞，我腿疼。”

“嗯，这是要变成鱼尾巴了。”

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