两人相视一笑，便一起出去晨跑，等晨跑回来，海棠又在院子里打了套太极拳。

明玥和苏烨一前一后，打着呵欠从别墅出来。

看着精神抖擞的海棠，明玥感叹地开口：“棠棠，你是怎么做到每天六点准时起床，难道你就不想睡懒觉吗？”

海棠接过杨曦晨递来的杯子，喝了口水，才回话：“每晚九点多就睡，早上五六点醒，已经睡够八小时。

并且我到点就清醒，为什么还要在床上翻烧饼呢，很难受的。”

明玥就露出羡慕的神色，与海棠的沾枕头，很快就能入睡不同，她入睡比较困难，然后睡眠也浅，一晚上会醒个一两次。

将明玥的神色看在眼里，海棠就提议道：“要不你找个中医看看，调理一下，有时候气血不足，也会影响睡眠。

我之前的睡眠质量也不是很好，后来到了北都后，跟着徐奶奶一起吃，一起锻炼，睡眠质量就得到改善。”

一旁的苏烨在一旁附和道：“外婆年纪大了后，饮食上非常注意，王婶在食补方面很有经验。

要不回北都后，我带你找我奶奶看看，外婆的食谱就是我奶奶定制的。”

明玥立刻心动地点头，而杨曦晨则颇有深意地看了苏烨一眼。

苏烨对上表哥投来的目光，有些心虚地躲闪开。

而杨曦晨本来就没有拆穿的打算，他直接上前，揽住海棠道：“走，出了一身汗，咱们先去收拾下。”

等他俩洗完澡，一身轻松地来到楼下餐厅，全婶已经将早餐准备好。

吃过早饭没多久，傅星澜带着叶家所有人的资料登门。

海棠接过厚实的牛皮档案袋，一边意外地询问：“隐空，怎么是你亲自送资料，这种小事，你派个人送来就行。”

“我找曦晨有事。”傅星澜笑道，回完海棠的话，就给了杨曦晨一个隐晦的眼神。