伤寒例(一)

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再往后啊,就是寒露和霜降了。寒露这个节气啊,就是天气开始变冷的时节。这时候啊,你得注意添衣保暖、避免感冒。斗柄这时候指向辛位。霜降呢,就是开始出现霜冻的时节。这时候啊,你得赶紧把庄稼收割回来、把果树上的果子摘下来,免得被霜冻给冻坏了。要是这时候你感觉手脚冰凉、容易感冒,那可能是你的身体在提醒你得多吃点温补的食物了。

好,秋天的节气咱们也讲完了。接下来啊,咱们就迎来了寒冷的冬天。首先是立冬,那可是冬天的开始。想象一下,你穿着厚厚的棉衣、吃着热腾腾的火锅、围着火炉取暖,是不是感觉特别温暖?斗柄这时候指向乾位,也就是西北方向。要是这时候你感觉皮肤干燥、容易上火,那可能是你的身体在提醒你得多吃点滋润的食物、多喝水了。

紧接着啊,就是小雪和大雪了。小雪这个节气啊,就是开始下雪的时节。想象一下,你站在窗前、看着雪花纷纷扬扬地飘落下来、是不是感觉特别浪漫?斗柄这时候指向亥位。大雪呢,就是雪下得特别大的时节。这时候啊,你得赶紧把门窗关好、把暖气打开、免得被冻感冒了。要是这时候你感觉手脚冰凉、容易感冒,那可能是你的身体在提醒你得多穿点衣服、注意保暖了。

最后啊,就是小寒和大寒了。小寒这个节气啊,就是天气开始变得特别冷的时节。这时候啊,你得注意多吃点温补的食物、多锻炼身体、保持好状态。斗柄这时候指向癸位。大寒呢,就是天气冷到极致的时节。这时候啊,你得赶紧找个暖和的地方待着、别出门乱晃了。要是这时候你感觉身体特别虚弱、容易生病,那可能是你的身体在提醒你得好好休息、别太劳累了。

有一天,一个好奇心旺盛的小弟子跑来找张仲景仙师,一脸求知若渴地问:“师父啊,那个阴阳大论里的四季理论,您能给我讲讲不?”

张仲景仙师一听,哈哈一笑,捋了捋他那飘逸的胡须,说:“好嘞,咱们就来聊聊这个!阴阳大论啊,那可是咱们中医老祖宗的智慧结晶。它说春天呢,气温就像温柔的小姑娘,和和美美的,让人感觉特别舒服。夏天呢,气温就变身成了热情奔放的小伙子,热得你只想找块冰抱着。秋天呢,又变成了清新脱俗的小仙女,天气那叫一个凉爽宜人。冬天呢,直接变成了冷酷无情的冰川哥,冷得你只想钻被窝里不出来。”

“这四季啊,就像四个性格迥异的哥们儿,各有各的特点,各有各的脾气。咱们人体呢,也得跟着这四个哥们儿的节奏走,不然啊,就得闹别扭啦!”

小弟子一听,瞪大了眼睛,说:“哇,原来四季还有这么有趣的性格啊!那冬天的时候,咱们得怎么应对冰川哥呢?”

张仲景仙师笑了笑,说:“冬天啊,那可是个考验人的季节。冰川哥一出手,万物都得躲起来,连咱们也得学会‘周密’,就是把自己包裹得严严实实的,别轻易露馅儿,不然啊,就得被冰川哥给‘伤寒’了。”

“伤寒啊,可不是闹着玩的。它就像是冰川哥派来的小弟,专门找那些不注意保暖的家伙的麻烦。一旦中招,那可是痛苦不堪啊!”

小弟子一听,吓得缩了缩脖子,说:“那,那要是中招了,会怎么样呢?”

张仲景仙师说:“中招了啊,那就得看你跟冰川哥较量的结果了。要是你输得彻底,立马就病了,那就叫‘伤寒’。要是你还能撑一会儿,那冰川哥的小弟——寒毒就会藏进你的肌肤里,等着机会再给你一击。”

“等到春天,万物复苏,那寒毒就跟着气温一起复活了,变成了‘温病’。到了夏天,气温一高,它就更嚣张了,变成了‘暑病’。这暑病啊,那可是比温病还要厉害,热得你只想跳进冰箱里凉快凉快。”