翻了大半本，总算瞧见了记录玉笋的那页。

这一页写着食用玉笋的功效，林灵看的很是认真。

玉笋生食具有清热凉血的作用，玉笋味甘多液，对热病口渴，衄血，咯血，下血者尤为有益。

能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康，且玉笋“主补中养神，益气力”。

但生食不宜过多，动冷气，煮熟吃最宜，能养脏腑，和脾胃，且玉笋不宜与铁器接触。

接着便是玉笋的做法了，凉拌，炒菜，煮汤都可。

翻了一页便是玉笋的图画。

林灵看着泛黄的纸张上画着一节一节的东西，旁边还有莲蓬荷花……

“这不是藕吗？！！！”

林灵大喜过望，忍不住喊了出来。

原来这时候就有藕了，她原本还想，这大夏天的，县里镇里她都没见过荷花呢，还想着摘莲蓬来吃。

所以她就以为这时候估计没有荷花，也就没有藕了。

没想到这藕在这时候被称为“玉笋”。

而且这荷花还是富贵人家的观赏玩物呀！

林灵又惊又喜，接着往下看。

接下来便大概的记录了玉笋的种植方法。

种植玉笋一般在春季，温暖的气候对它的成活很有帮助。挑选玉笋头饱满且身肥大的母玉笋作为种子，将其堆放到避风处，上下盖上稻草，每天喷水催芽。之后将其种植到土层深厚且肥沃的土壤中，将其埋入土中，适当加水，水深在一指左右，中期保持在一个手掌长左右，后期再换回浅水即可。

在春季三到四月种植，之所以选择春季种植，是由于植株