但是陆羽的经验，何等丰富，他早就已经领悟出了属于自己的修炼经验。

如今刚刚吞服丹药，他便演练对应的招式功法，不仅能够更为完全地炼化这颗丹药，也能够趁机锤炼自己的肉身。

一阵阵犀利的劲风，在房屋之中炸响，好在这并非是什么大开大合的招式，陆羽还是能够活动开的。

足足训练了两个时辰，天色已经逐渐变暗，陆羽这才从修炼的状态中恢复过来。

一缕缕热气，从陆羽身上升腾出来。

陆羽明显感觉到，自己已经将这一瓶的健体丹完全炼化了，浑身都有一种暖洋洋的感觉。

一股强劲的感觉，从身躯之中释放出来，陆羽明显感觉到，这幅肉身强大了几分。

不过，陆羽却并没有如初出茅庐的小辈一般，感觉到丝毫兴奋。

这样的成长，放在昊天万界这般强者如云的世界中，根本不算什么。

陆羽现在没有本尊那样强大的肉身，魂魄也是处于重伤状态，现在稍微有所意外，都有可能要了他的性命。

如今，也只能够小心为上。