弯腿的时候，明显能够听到咔的一声，梁宸觉得自己的放松运动和机械舞没什么区别。

我们有没可能去打枪？我说的是真枪。刘昱西凑了过来。

舒服的把屁股放在地上，舒展开双腿，梁宸来了一记销魂的□□。

怎么可能，我们还没成年好不好。

刘西失望的神色溢于言表。

不过你可以打□□，祖传的手艺。宋书锌适时的出现，说着嘿嘿笑了起来。

刘西和梁宸同时捂住了脸。

中饭有馒头、咸菜、炒大白菜、青椒炒茄子，一样一大盆。

菜全是白水煮的，捞起来加点盐。刘昱西的表情非常苦恼。

多吃点，下午还有训练呢，这么大的消耗，不吃东西受不了啊。梁宸道。

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中午可以休息睡个午觉，顾不得身上的臭汗，一倒在床上，梁宸就睡着了；不知道睡了多久，似乎也不知道自己在哪，梁宸被一阵连续而短促的哨声吵醒了。