石南想了想，“报长跑也行，就是现在就得练起来，这样，从明天开始，每天早上我带你绕着家属院跑一圈，一直坚持到开运动会的时候，你就能跑完全程。”

王美清体质不是特别好，以前拉着她跑步，她都赖在床上不起来，所以石南也是借着这个机会让她锻炼一下身体，参加长跑项目是次要的，最重要的是让她增加一□□质，要是能爱上长跑就更好了。

王美清知道石南每天早上都坚持跑步，她也想跑，可她起不来呀，但是一想到自己刚才说过的话，一咬牙答应了，“行，明天早上你叫我，我跟你一块儿跑步。”

王美清也是说到做到，第二天早上石南喊她起床，她很快便起了床，罗老太却心疼上了，“小孩子家家的，正长身体呢，起这么早干啥，还是多睡会儿吧。”

“我要参加我们学校的运动会，所以现在我就要练起来。”

说完，向罗老太挥了挥手，“姥我跟南南哥跑步去了。”

罗老太在后头感慨，“我家二丫这是要文武双全啊。”

王美清听得直乐，心说姥姥你给加的滤镜怕是得有八百米厚，其实我就是去跑个步而已。

石南带着王美清先活动了下手脚，又做了几个热身的动作，这才带着她慢慢跑了起来。

早上6点多钟，太阳刚刚从东方升起来，将温暖的阳光洒向大地。

外面已渐渐热闹了起来，有早起锻炼身体的，有去买早点的，有骑着自行车上下早班的。。。

说话声，自行车的叮铃声，小孩子的玩闹声。。。。满满的都是烟火的气息，虽然平凡，却又是那么的生动，让人不由自主就发出“这个世界真好”的感慨来。

开始跑的时候，王美清还斗志昂扬，也能跟得上石南的步伐，可是跑着跑着，她就不行了，有点跟不上石南了，只能在后面慢慢地跟着。

他们是迎着太阳跑的，石南不远不近的在她前面跑着，跑着跑着就会停下来等她。