林海：“……”

于是另外三人就等着他耍大招了。

林海在四个人的目光下硬着头皮晃晃悠悠来了个倒立，被商羽轻轻一戳，整个人就倒下来了，摔得“哎呦”了一声。

“倒立和power ove还是有区别的好吗?”饶是脾气好的商羽也有点无语了。

非常干脆的，直接过掉了曾经做俯卧撑的传统，商羽直接进入了主题。

power ove的基本动作，商羽上学期都交的差不多了，这学期主要就是要练熟——不会在需要展示的时候跳不起来，不会晃了没几下就失去平衡。这个东西其实就像是在练功夫一样，不下苦工真的练不好。

可是努力了也能够收获成果。

伴随着练舞用的音乐，商羽从最基本的起势开始一个个纠正他们。

只剩下四个学员的好处就在于一个个的去矫正动作也不会花多少时间。

没轮到那个人的时候，那个人要保持动作，等到商羽把全体纠正完了，说能够放下来时才能放下来。

路白等的很辛苦。

商羽最先纠正的是其他三个人，一个个动作纠正过来，偶尔还会细心地告诉他们接下来要连接一个动作时需要怎么做——这个时间非常难熬。

好几次路白都坚持不住要倒下来了。

等到终于轮到他了，商羽抓住他立在空中的两只脚的脚踝，一本正经道：“要坚持住啊小白。”

路白咬牙切齿道：“可以快点吗?”

商羽握住他的脚踝，给他纠正了下角度，然后说道：“如果要做完整个起势知道怎么做吗?”