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第369章姜撞奶和肉酱土豆泥

云山别宫。

新的一天，就要元气满满地开始。

想要精神一整天，早上当然得要吃些暖脾胃补精神的好吃哒

戚染染早早就给安排上了。

这段时间以来，她和傲娇的皇帝算是达成了共识。

她仍旧是一觉睡到自然醒。

这样等宇文宸早朝后处理些政务，刚好可以一起用早膳。

是以，宇文宸过来西暖阁的时候，早膳正好准备好。

“皇上！”

宇文宸熟练地把人护住。

除却先前的几次，他对熊抱已经习惯了。

虽然面上稳，但耳廓还是会悄悄红一圈。

“准备了什么？”

戚染染眼睛亮着，提到食物，浑身细胞都雀跃，

“姜撞奶和肉酱土豆泥。”

宇文宸吃素吃了小两个月，灾情过后，饮食上也就恢复了日常。

“这姜撞奶，能够祛湿暖肠胃，补中益气。

配上肉酱土豆泥，好吃又抗饿，超奈斯哒”

姜撞奶，首要的是姜，选小黄姜，姜味能更浓哦。

小黄姜去皮磨泥，过滤出姜汁，选牛奶时，姜汁和牛奶的比例是一比十六。把牛奶放入锅中煮到微微冒泡就行，不需要煮沸。

然后锅中煮好的牛奶，倒进姜汁里，等个一盏茶就完成啦。

奶香浓郁，吃完浑身都是热乎乎的。

肉酱土豆泥，则是将蒸熟的土豆压成泥，揉成球，放进将炒好的猪肉酱里，撒上葱花后出锅，又香口感又绵密，吃一口一整天都是幸福得味道。

宇文宸还没坐下，就察觉脚边有什么东西窜了过去。