对于他们两个男单来说，参与双人滑项目，还有两大动作难关需要克服，一个是抛跳，一个是捻转。

抛跳就是男伴握着女伴的腰，让女伴借力甩出去，在空中转体完成那几种经典的跳跃。

除了第一次搭档，他们之间的发力配合需要磨合之外，跳跃部分难不倒阮宵，他能完成得很好。

不过是练了两天，两人就已经能抛出各样的三周跳了。

但到了捻转，却让两人产生了争执。

捻转需要男伴将女伴举起来，双手像捻动竹蜻蜓一样，让女伴在高于头顶的位置、以身体平行地面的方式高速旋转，在女伴下落的时候再接住。[1]

这个动作也是男单从未练习过的，难不说，关键在尚且不熟练且掌握不了要义的时候，被抛起来的那个人少不了要往冰面上摔几次。

一开始，阮宵和周牧野依然是进行陆地训练，熟悉动作要领，等真正到了冰上，情况却完全不是那么回事。

周牧野把阮宵往头顶上空抛了两次，阮宵在转体中七荤八素，找不着北，心也提着，因为还不能很好地掌握下落的技巧，完全就是半放弃的状态，准备往冰上摔。

不过好在每次都被周牧野有惊无险地提住，下落之势带着两人在冰上磕磕绊绊，好不容易才能站稳。

到第三次的时候，周牧野不愿意了，向余忠华申请放弃这个动作，接着，脸色不太好地下场休息。

阮宵站在原地，拧了下眉。

虽说是商赛，编舞随意，但捻转是双人滑中的必备动作，重要程度堪比男单中的各种高难度跳跃，如果放弃捻转，意味着节目从一开始就上不了多少分。

余忠华也不想为难两人，他看了眼周牧野的背影，又看向阮宵，问：“换动作吗？”

阮宵咬咬唇，朝场边滑去：“余教练，让我们再想想。”