然后再将饱满的新鲜芦荟切成薄片,小心的放入小牛肉的里层，同时再淋上一层浓浓的熏衣草精油。因为芦荟性苦,必须要用大量的熏衣草精油冲去它本身所带的苦味。

接下来再将黄油在锅里烧热,将处理好的小牛肉放进锅中小火慢煎，每隔十分钟淋上几滴芦荟汁、撒上各种调料。直到牛肉里层已经有七分熟，而表层已经完全是焦黄的时候，这道菜才算上完成。

最后将小牛肉出锅，细细的在上面撒上一层黑胡椒，整个工序都已经结束了。

何宁忱的这道菜在华丽而精致的各色法国菜中显得格外寒酸，却极大的抓住了评委的兴趣，毕竟就算再高贵的东西，看多了也会审美疲劳，这个时候出现了一个朴素而简单的菜恰好就能做一个巧妙的调节。

何宁忱是幸运的，他的这道菜虽然没有那么精致华丽，却也简约秀美，加上味道确实不错，他很幸运的通过了淘汰赛，成为了进入第三场的十个人之一。

决赛马上就要到了！

“安哥，那天的两个首领已经死了！就剩下双方的大头子没抓到了！”唐安身形笔直的站在那里听手下汇报。

跑了？他现在有的是耐心！唐安的眼神寒冷彻骨，“抓！”

“等等。”就在这个时候唐风却忽然开口了，他动了动耳朵上的接收器，嘴角噙着一抹冷笑，“我知道他们在哪里。”