而是餐餐有鱼有肉，换着花样给他做的。

还保证他能吃饱了，什么清蒸的鱼，还有什么无油版的牛排之类的。反正吃得这小子幸福得不行，至于身上的肉，不清楚有没有掉，就是天天锻炼，人看着精神了不少。

减肥也不是那么简单的嘛，先把陈跃的饮食习惯给他调整好了，尽量避免他过年这段时间乱吃，再加上运动锻炼，这肉想要掉起来还是很快的。

转眼间，就到了年三十，沈清岩也把自己工作上的事情全给处理好了。

但他今年过年得在部队里过，据说还有地方台要过来拍一下部队里过年的小片段，准备大年初一的时候放到电视里去的。

所以部队里的付班长就找到陈白微，拜托她帮忙指点一下他们食堂的菜色。

今天可是年夜饭，还有人来拍摄，那肯定要做好一点的。不然到时候表现得不好，那就是他的责任了。

这事是提前跟陈白微说好的，大年三十当天，大清早的陈白微就给陈跃把未来几天的饭食做好，一份份的装在饭盒里，然后让沈清岩把他送回去。

中间她还给宋冬梅打了个电话，告诉她一定不要让陈跃随便吃别的，每天除了饭盒里的饭菜，其他的都不允许给他吃，家里零食什么的能送人就送人，反正别让他摸到了。

至于陈白微，则叫上大院里的嫂子们，到食堂去帮忙。

陈白微也不是一次两次的过来了，一过来付班长就把主厨的位置给让出来。

“该准备的咱都准备好了，就听嫂子您指挥了。”付班长一副我给您打下手的架势。