更可治小便赤涩，短少，尿血等。

同时，莴苣中的铁离子容易被人体吸收，常食用新鲜莴苣，可防治缺铁性贫血。

食用莴苣更可增进食欲，促进消化液的分泌及肠胃蠕动，并富含钾离子。极其适合老人，孕妇、长期卧chuáng者及高血压、心脏病、消化不良、慢性便秘患者食用。

同时，莴苣热量低，在常见食物中，仅比冬瓜略高，碳水化合物和脂肪含量也很低，对要求减肥健美的人而言，是一种良好的食品。

西陵滟听她这样一说，只听懂了一半，其它的……完全不知道她所言为何意。

顾相思也不指望他能懂，只让他自己尝尝，这东西到底好不好吃，好不好看。

西陵滟还真常了一口，脆而甜，颜色像翡翠碧玉一样漂亮。无论是口感还是色泽，都是能拿出去见人的。

顾相思用刀雕刻了一朵花，一口吃掉，挑眉给了他一个得意的眼神，看吧！这玩意儿雕刻拼盘，可也是很美观的哦。

西陵滟笑望着她，这样鲜活灵动的她，一颦一笑，都无不牵动人心。

而他，也是爱极了她这灵动的一颦一笑，是喜是怒，或嗔或怪，都是这般惹人怜爱。

“走了，再去村里打听下，问问他们有没有别的种子，这片儿的气候，应该不止仅有这些东西，应该还有别的物种。”顾相思这个不懂风情的女人，一开口就破坏了良好的气氛，拉着人便向村子里走去了。