本来她还以为身上会出现之前那种类似排毒的状况，可是一遍流沙决过后，除了身上之前登车出的汗水，完全没有多余的汗水出来，也没有什么意味，只是身体松快了，呼吸变得匀称跟开始登车前一样而已。查看了一下体重，跟出门的时候一样，还是155.7公斤，丝毫没有减少。

季悦猜测或许到身体极限的时候，运行流沙决只是补充身体消耗的部分，还无法产生调理身体、减肥的效果。

身体的体能补充好了，再登一个小时后，再来一次流沙决看看效果。

季悦试了三次，已经确定在身体的消耗到极限的时候，一次流沙决只能补充消耗的体能，让这具身体满血回复。至于要达到减肥的效果，大概要在体能好的时候，运行流沙决才行。

今天已经瘦了一公斤了，季悦不敢多减。还是明天再慢慢试验吧！

八点钟不到，三个小时就收获了六万三的里程数，已经完成了每天定额的五万里程数的额度，可惜这非工作时间赚的里程数不算在定额内，要不然她就可以下班了。当然她是不会提前下班的，她的虚拟系统没升级，还要攒大笔的里程数呢！

扣除各类费用，余额还有五万多，季悦自觉按照这个收获速度下去，或许两个星期后，她就可以把她的虚拟系统升级了。到时候就可以摆脱那些烦人的、少儿不宜的情趣动作片广告了。

由于季悦登车的时间不属于工作时间，她面前的电子屏幕上每个十分钟就来一个广告，几乎一个小时就会出现一个情趣动作片广告。去广告就花了她两千里程数啊！为了避免这些烦人的广告骚扰，她还是要努力登车啊！

感谢流沙决，可以让身体快速恢复，还不显眼。就她这样的运动量下去，每天瘦上一公斤，那是在正常不过的事情了。

口袋里有了里程数，季悦看看时间，也是时候去餐厅吃个早餐了。高强度登车三个小时，不吃点食物补充体力，那绝对是自己给自己找麻烦。

还别说，餐厅里的自动售卖机里的食物都是能源转化的，这吃起来的味道可是真的不错，不必纯天然的味道差，就是选择少了一些。来来回回的，也就是主食十二种，饮料水果十二种而已。

原主原来一直吃的都是汉堡、三明治、炸鸡块、意大利面和薯条这些的，对炒饭，咖喱饭，炒面什么的，也就是偶尔换换口味的时候吃上一两回。

季悦原本对于登车区的自动餐厅售卖的食物的期望不是很高，就随便点了一份牛肉三明治和一瓶水。