永安长公主正要说什么，秦妃却忍不住道，“碧芙，别人你不信，难道你连千雪都不信？若不是千雪，此时我还躺在床上活活等死呢！”

终于，永安长公主点头，“好，你说怎么做，本宫便怎么做。”

正在这时，丫鬟已将纸笔取了来，另有丫鬟将桌上吃食移开，在顾千雪面前留出了位置，将纸笔摆放好。

顾千雪开起了药方。

药补方面，顾千雪用的是桂枝、茯苓、大黄、水蛭、桃仁、虻虫、穿山甲、当归等药物。

这些药的作用可以活血化瘀、化痰散结、清热解毒、疏肝止痛，更可用于瘀血阻滞症所引起的子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等症。

食补方面，顾千雪开出三种食物：白萝卜汁、乌骨鸡鸡血藤汤、归参炖母鸡。

其中，白萝卜汁的做法是将白萝卜切碎，用干纱布包好，绞取汁液。其功能可行气化痰。

主治月经稀发，或闭经、不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽。

乌骨鸡鸡血藤汤的做法是，乌骨鸡水煮过冷后，与鸡血藤、生姜、红枣同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲一个时辰，调味食。

其功能为补血活血，调理月经。主治月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。

归参炖母鸡的做法是，母鸡与当归身、党参、生姜同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖两个时辰小时，调味。食鸡饮汤。

其功能为补气养血，调理月经。主治月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

写完后，将纸交给了永安长公主，长公主低头研读，“吃这些就行了？”

顾千雪道，“在第一阶段中，这些食补、药补都是辅助，公主殿下减肥才是正事，”忽而又想起一个问题，“长公主殿下，怕是您最喜欢的糕点，要禁食了。”