想象一下，过着一种装满感恩力量的生活，你又会是怎么样？

的确都是砍柴、挑水，起初，外物幻相从未改变，变的，只是那挑水的人。

然后是外在的改变，爱的回声奔你而来。

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第36章 dialogue 8

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a：我很愿意去做静心、正念练习，我知道也理解这个步骤：感受、接纳、感恩，对我来说问题是，我可以做这所有事，只是困住我的是些别的东西——那些让我被迫去做练习的麻烦。就好比我缺钱，不去找工作，却去拜佛？我感觉我好像是在用感冒药治疗癌症。

b：什么也别做。

下次，委屈、迷茫的感受袭来时，什么也别做！

不要拦截、分析、思考、钻研、努力、接纳……什么也别做！

如果你全心感受，你最终会发现没有改变和进行内在战争的必要；

如果你接纳，那么你不会再问问题，也不会再有问题；

如果你感恩，你会获得释放……

做到你口中的步骤任何一项，你都不会再问问题。

你还在这里，你还在写信，无非是因为你不感受、不接纳、不感恩，你更想把假象当成真的，仅此而已。