一般人这么练，很容易被恐怖打倒，造成神经衰弱，不但功夫没有寸进，反而会被吓破了胆。

就算胆子大的，也可能在因为失足，掉到悬崖下面摔死。

根据拳经记载，自古以来，也就一些和尚道士们，胆子大，敢在长满苔藓，滑不溜湫的百丈悬崖边练拳脚。

但就算是这些道士、和尚，也有马失前蹄，掉下去摔死的。

毕竟no zuo no die，没有高手看护，为了寻求突破，自己作死，没人能救得了。

对于循序渐进练拳脚的人来说，这种东西就是“魔道”，虽然速成，但是九死一生，危险性也很大。

“不行了不行了，我不行了……”练了一会儿，张媛姗一脸惨败，双腿发软，全身发麻，从石头上跳落下来，一边摆手，一边大口大口地喘息着粗气。

刚才险些从百米高的悬崖处跌落下去，真的让从小就有恐高症的张媛姗心惊胆战。

一开始，因为渴望突破先天，有一股信念始终支撑着她，但随着时间的推移，这股信念渐渐被恐怖代替。慢慢的，张媛姗就开始后悔了。

这是很明显的心态，当一个人自杀没有死后，感受到了死亡刹那来临的恐怖，之后就再也没有了自杀的勇气。

张媛姗只要一回忆起，自己身体摇晃，险些掉下去的瞬间，就觉得勇气全消，全身没有一点点力气，虽然没有做什么剧烈运动，但是这一瞬间地大惊大恐怖，已经使她有一种心力憔悴地感觉。

她现在心里产生了这么一个念头：“什么先天后天的，真的值得我用命去换吗？死了以后，我就再也见不到师父，见不到师兄弟……也见不到张大哥了，甚至就连张大哥做出的美味佳肴，我都吃不到了！”

经历这么一下大惊恐怖后，一种懒惰松懈的情绪，迅速在她心里蔓延开来。

“现在这一松懈了，你以后都不可能再进步了。而且精神上软弱下来，失去了对自己的坚定信心，就算碰到比你弱得多的对手，你也要输的一塌糊涂。当然，媛姗你是武当核心弟子，以你的条件，确实不需要这么冒险，毕竟有武当作为后盾，几乎没人敢欺负你……”张媛姗本就起了打退堂鼓的想法，张鹏飞居然还在旁边火上浇油。

“开……什么玩笑，我可是要成为大侠的女人！”张媛姗听见张鹏飞这么说，心中怒气升腾，不由冷哼了几声，把刚才地懒惰松懈情绪一扫而空，又重新鼓起了勇气，把嘴巴紧紧闭上，眼睛死死的望着那三米多长、两米多宽的石头，做了几个深呼吸。

简单的活动一下手脚，松松筋骨后，便重新鼓起了勇气。再次刷的一下跳了上去。