岳华了然的笑笑，“跟你在神内比当然清闲不少了，不过等你自己上门诊了就会发现，一天看四五十个病人是常态，其实也不算闲了。”

两个人说了一会儿话，看见外头有个人拿着挂号单走过，岳华连忙刷新了一下电脑，看见有人挂上号了，又赶紧收拾了下桌面，准备开始叫号。

心理睡眠专科的病人大多数都是睡眠问题和抑郁焦虑来的，还有的是婚姻家庭和工作人际关系的问题，很严重的精神分裂之类的倒很少见。

“毕竟这样的，都会选择去专科医院，而不是来我们这里。”趁病人还没上来之前，岳华笑着给容溪解释道。

省医的心理睡眠专科只有门诊，每天的工作就只有会诊联络和日常门诊，处理的患者大多是躯体疾病伴发的精神障碍、以躯体症状就诊的焦虑障碍、抑郁障碍及躯体形式障碍等等，工作人员一般是包括精神科和接受过精神科训练的内科医生等，治疗理念是全身心整体观念，主要通过药物和心理治疗手段工作，日常工作没有重性精神疾病的收治。

因此工作相对来讲比内外妇儿都要轻松一些，当然，相对而言，挣得也就不多了。

但是故事多啊，容溪看着年前衣着打扮都十分入时的女人，才三十二岁，可是面色却十分的不好，蜡黄蜡黄的，眉头皱成了个“川”字，神色十分焦虑。

“医生，您可要帮帮我，真的。”她一坐下就急忙开口道，眼里充满了焦虑和期待。

岳华笑了笑，温声安抚着她的情绪，“别着急，来，慢点告诉我，你哪里不舒服了？”

女人抿着唇叹了口气，肩膀都塌了下去，“我睡不着觉。”

“多久了？”岳华又问道。

“大概有两个多月了。”女人想了想，道，“半年多以前就开始了，那个时候工作压力特别大，我以为过了这段时间就会没事了的，结果现在却越来越严重，我每天都要很久很久才能睡得着……”

容溪今日接替了小林原来的工作，开始帮岳华操作电脑，她一面听着女人的自述，一面在主诉那一栏敲进一排字，“入睡困难半年余。”

在门诊遇到的病人大多都是这样的，睡不着、难入睡、易惊醒和睡不醒，是很多现代人都会有的问题，除了给药之外，还可以辅助以行为认知疗法治疗。

岳华对患者进行有关失眠的心理教育，告诉她是因为工作压力诱发失眠后，由于对失眠的不合理认知、失眠后果的紧张害怕和补偿行为等因素导致了她的焦虑，进而又加重失眠，从而造成恶性循环，随着时间的推进，逐渐发展为自己的睡眠习惯，即慢性失眠。

此时岳华要做的，是给患者布置一项为期一周的家庭作业，即每天记录睡眠日记，包括睡眠潜伏期和入睡后觉醒时间、床时间和总睡眠时间两组数据，以便为日后的治疗做准备。

治疗结束前，应患者的要求，岳华开了几片安眠药，但叮嘱道：“如果不是实在睡不着，这一周能不吃就不吃。”