对于一根经的鸣人而言，这种修炼感觉就是难为他，好在还有蛤蟆油辅助修炼。

至于肖毅在听完深作爷爷的讲解之后，没有理会已经开始变成半人半蛙，四处乱蹿慌了神的鸣人，盘膝坐了下来，手捻指诀，静心感受着自然的能量，这是他在诛仙世界时，常用的修炼姿势。

有着深作和自来也的监督，肖毅倒是放开了手脚，只要不是大量吸入自然能量就不会像周围的青蛙石像一个下场。

有着丰富修炼经验的肖毅，很快就感受到了自然能量。一点点也不吸收很多，随后和精神能量和肉体能量混合，三者需要达到一种平衡，这个过程就是他也不能一蹴而就，需要慢慢练习。

不过也仅仅一刻钟，肖毅的外形就开始变化，眼睛周围开始了仙人化，当他睁开眼时，眼瞳已经变成了竖瞳，就是身上出现了些青蛙屁股疙瘩。

“好强的悟性，还有好庞大的查克拉量。”自来也看着陷入了修炼，而身无旁物的肖毅感叹道。

“这小哥可比你天才。”深作爷爷同意道。

肖毅收起了静坐的姿势，站了起来，开始检查身体在仙术增幅下的力量，与雷遁查克拉模式和尾兽化又异曲同工之妙。

仅仅只用了很少的力量，就搬动了起了石像巨蛙。

“好强的增幅！”

“肖毅你可以进行下一步的修炼了。”自来也带着肖毅来到了一座石山，山顶都是尖刺。深作则继续监督着开始分身修炼的鸣人。

“接下来，就要培养你的集中力了，不过这个训练应该也难不倒你。”自来也拿起两块一米见方的木板，人给肖毅一块后说道。

“那么开始吧。”肖毅一个跳跃翻山了山顶，放平了木板，身体也安坐了下来。

在诛仙世界，肖毅一打坐可能就是几个月，中间基本不会有任何动作。这个修炼，简直是小儿科。

不管是刮风还是下雨，此时额肖毅已经入定，从外界吸收来的自然能量和精神与肉体能量有序地混合成了仙术能量，储存在了丹田之处。

这次他只有眼部发生了仙人化，身上也没有蛙化，身体进一步被活性化了，也就是说增幅加强了。