所以精神力耗尽之后，长时间不睡眠同样会导致猝死。

因此，即使维持冥想法有好处，穆笙也没有连夜修炼冥想法的准备。

在通过操控系的《思维活化》改造大脑之前，睡眠还是有必要。

他尚且如此，更别说是郗琳了。

所以穆笙在和郗琳聊了一会，解释了一些信息后，就再次给郗琳来了一套催眠套餐。

接着，穆笙也对自己进行催眠，快速入睡。

思绪彻底陷入混沌之前，穆笙脑中思绪一闪而过。

他想着，自己应该快点把思维活化学起来，改造自己的大脑，将晚上的时间也用起来。

同时，他也要替郗琳进行改造，让郗琳也能这样。

思维活化的某些运用方式与信念之躯一样，都可以对外人生效。

虽然思维活化的效果对其他非精神念师的人来说比较鸡肋，但郗琳有他提供精神力，能将对幻境的体验挪到晚上来也是好的。

……

时间流逝，一晃又是数天。

这些天里，穆笙开始了信念之躯和思维活化的修炼。

这两者学起来不难，但修炼起来比较麻烦。

修炼它们，都需要用精神力对躯体进行改造。

这改造虽然不是一个细胞一个细胞的改造，但也不简单。