“健身房现在开着吗?”秦昱问道。
“会所是24小时服务,是开着的。”
这会正值换班,开是开的,就是没什么人提供服务!
第68章 游泳健身了解下
私人健身房,除了安静和干净些,其它和普通健身房没什么区别。
当然,也要小上很多。
因为是早上,更是一个人都没有。
秦昱先是在跑步机上运动10分钟,又用器械热身。
最后,这才来到哑铃区。
深蹲,卧推。
两个最普通,也最有效的动作。
一组30个,完后接着划船,握举。
连续做了三组,秦昱把哑铃放回架子上,朝游泳池走去。
路上终于有工作人员出现,询问秦昱有什么需要。
“泳裤有吗?”
虽然不到早上8点,海风微凉,秦昱还是打算去游两圈。