按照麻衣鬼相上的说法,真正练成鬼气后,不但能看到鬼,还能吃鬼,靠吃鬼来提升鬼气的境界。
我爷爷都没练出来。
也就是这个原因,使得我修炼鬼气的时候,随意了一些。
现在,我要用睡功来修正一下。
睡功,也是陈抟老祖所创,讲究身心合一。
身,简单来说,就是姿势,睡觉的姿势一定要摆好,这样有利于气息在身体内,按照摆好的姿势去流转不息。
我估摸着,姿势是有大学问的。
然后就是心,心境一定要把握好,不能胡思乱想,要彻底静心,完全进入深度睡眠。
睡功说难不难,说简单也不简单。
不说别的,单单一个侧卧,托头护丹田的姿势,一般人就摆不来。
我按照姿势侧卧着,就感觉很难受,而且心也静不下来。
我努力了一个多小时,没能把心静下来,反而越来越烦躁了。
我越是着急让自己静下来,就越是做不到。
又坚持了一会儿,一些做生意的租户,他们起床收拾上班,吵杂声让我更加的无法静心了。
天快亮的时候,我却开始困了。
借着困意,我终于睡着了。
睡梦中,我就觉得我的身体酸溜溜的,还一阵阵的阴冷。