“时差调好了？”埃文斯是不会对何焕的职业素养与面对训练时的克己自律有任何担忧的，他今天的样子完全在意料之中，打招呼的语气寻常不过。

“嗯。”何焕用浅淡微笑和肯定回答谢过朋友关心。

根据集训新安排，何焕、尹棠、埃文斯和麦考尔每日第一个训练项目是滑行。

宋心愉的滑行课永远是从画图形开始。

这一套颇为老派的教学方法让埃文斯有一瞬间恍惚，恰如往日在跟着雷普顿教练训练。

但尹棠和麦考尔就没那么习惯了。

他们从小都是以陆地训练开始再上冰，这次只是简单在场外热了热身就换上冰鞋，开始用刀刃留下的痕迹画出宋心愉给出的指定图形。

四个人的图形是一样的，然而当何焕和埃文斯几乎同步完成一个图案时，另外两个人才画了一半不到。

等到何焕和埃文斯已经完成任务，尹棠和麦考尔早就鼻尖上都是汗珠，仍然在冲刺一半的定量。

“你们宋教练……她是教速滑的吗……”尹棠滑完后上气不接下气的问何焕。

“你们原来不滑这个的么？”何焕也很惊讶。事实上尹棠的滑行并不差，甚至在何焕看来可以说很好，比自己或许略微逊色，但和其他选手比绰绰有余，完全满足现行规则对四级滑行认定的要求。但刚刚他也无意间注意到尹棠滑图案时格外吃力。