他说完推尹棠回去屋里，再出来砰一声把门带上。

即使这样，何焕还是没醒。

尹棠看他坐着睡得雷打不动，心想从国内飞过来三个小时不到，怎么就累成这样？

然而他不知道的是，何焕正在倒时差，因为他是从美国飞过来的。

足足小半年，没人在国际赛事上再见过何焕。

这位上届世界冠军、本次奥运会备受瞩目的种子选手仿佛人间蒸发销声匿迹，何焕又没有社交平台账号，不管是官方还是私下，根本不知道他去了哪里。

集训前几个月，何焕几乎是地狱中度过的。

重新梳理短节目花去大部分时间，盖佐的一句话给了何焕很大提示，他说：“为什么不试着把跳跃看成另一种衔接？用你擅长的方式去理解？”

换一种角度换一种思路的确是何焕目前最需要做的事，但做起来实在太难，他花费大量时间上冰训练，就为了重新适应新技术的新节奏。晚上，他还要拖着疲惫的身体去参加舞蹈课。

“你的什么新教练我是不管的，你在冰上随便怎么乱蹦，到我这里上课不能迟到，这里的课业也不会减轻，你要是不想来就和我说一声，我可以早点回家。”谢英蓉仍然是冷酷严苛，何焕是绝对不会放弃这里的课程，只能咬牙坚持。

后两个月他是在美国完成的全部训练。

马文教练知道何焕取消全部比赛的事情，刚好成明赫要去参加在美国的四大洲赛，他安排盖佐和宋心愉外加两个学生在自己冰场训练，这里设施更齐备，也没有冰球项目共用时不时影响训练时间安排，还有俱乐部专门的营养师帮忙调整状态。