第一组，抬起左脚，右手自背后勾住冰刀内侧的空隙，逆时针五圈；

第二组，反向小跳后双手绕至背后握牢，顺时针三圈；

第三组，短暂的换足变向，先是旋转，在五圈逆时针的捻转中每一圈抬高一次手臂，直到最后，双手完全高过头顶，像是芭蕾的位手，收拢。

行云流水捻转过大半块场地，何焕和成明赫来不及相视一笑就听见四周零星的掌声。

剩下的几个选手和教练都被惊艳到流露赞美，没人吝啬掌声给两个高质量完成冰舞规定技术动作的男单选手。

何焕从没见过这样的情况，呆站原地，成明赫夸张又自然的开始行节目完成后的四面礼，花俏的滑稽甚至引来了口哨。

“成，这是谁啊？滑行不输给你啊！”一个显然是从前和成明赫认识的选手滑过来闲谈，语气熟络，想来从前同场竞技过，私下也有几分交情才这么自然交谈。

成明赫一点也不吝啬明晃晃的笑容，单手跨过何焕后背，在他肩上用力拍两拍，很是骄傲得介绍，“那是，这可是我师弟，怎么会比我差。”

来人热情极了，伸手跟何焕握手后，又跟成明赫聊得火热，“你们刚才滑得是什么？”

“我们两个的教练，冰舞选手，当年那个拿世界第四的中国组合里的女伴宋心愉，她教的。”

“我有印象！当年她奥运会那套《巴黎圣母院》，太美也太可惜了。”

“对！我们滑得就是她《巴黎圣母院》里那个同捻，当时她男伴摔了，要不是这个，肯定有奥运奖牌。”

这个特殊练习与教学的来历正是这样，这是教练最引以为傲的一套节目，她自认当年倾尽全力最投入的一次比赛，集职业生涯之大成的一套节目，无奈遗憾收场。