听贺长季这么一说，邵清仪原本的雄心壮志，都被打散了。

既然如此，那他就随便做点吧。

晚饭吃太多也的确不太养生，邵清仪想了想，做了个青菜蛋花面疙瘩。

面疙瘩简单快捷易消化，晚上吃正合适。

等他做好晚饭，端出去的时候，就见两个孩子坐在小板凳上，单手撑着脑袋支在桌上，小脑袋一顿一顿的，仿佛快睡着了。

“开饭了。”邵清仪喊了一声，把两个孩子从昏沉沉的状态中惊醒了过来。

见贺长季还在门口煎药，邵清仪便又对他喊了一声：“吃饭了。”

贺长季不慌不忙地起身，应道：“好。”

今晚的晚餐很简单，清汤寡水青菜蛋花面疙瘩，再配上腌制的清爽小菜。

正如贺长季所言，今天大家都有些累了，两个孩子连吃饭都提不起精神，好不容易才梦游似的喝完了属于自己的那份面疙瘩。

邵清仪也快速吃完了自己的晚餐，然后给孩子们洗漱完，就让他们上床睡觉了。

贺长季胃口大，喝了一碗面疙瘩还不够，正在喝第二碗。

“你今天也要擦身子吧？”邵清仪问道。

经过昨天、前天的锻炼之后，邵清仪已经能够非常自如地帮贺长季擦背了——虽然还是会忍不住脸红。

“嗯。”贺长季点了点头，然后又道，“今天该换药了。”

“换药？”邵清仪愣了愣，然后想起来李大夫写给他的注意事项里好像的确有换药这回事情。

他赶紧从柜子的抽屉里找出李大夫写的纸条，上面有很多注意事项，其中最重要的一条就是每三天要给贺长季换一次药。