特别是药膳，平一指更是研究到了登峰造极的地步。陈彦至将这些精髓，都学到了手。

通过药膳，改善伙食。

陈彦至可以将自己的身体素质，再提升一个层次。

……

这天，陈彦至正在整理食材，准备熬制药膳。

熬制出来的药膳，不但营养价值极高，能增强身体潜能，还能让心情愉悦，对心灵修炼很有帮助。

做出来的药膳，不但陈彦至食用，曲非烟、宁中则、刘芹、平一指他们都食用。吃了一段时间，他们的身体素质增强了许多。

“师父，师父。”

曲非烟高兴地冲入膳房：“我终于成为一流武者了。”

陈彦至诧异地看了曲非烟一眼，她的气质精神和之前不一样了。英气十足。

“哦？”陈彦至笑着说道，“你这么快就成为了一流武者了？可喜可贺。来，耍一套剑法让为师瞧瞧。”

“是。”

曲非烟一本正经地抱拳。

锵！

曲非烟抽出长剑，膳房里响起了剑鸣的回音。

陈彦至眼睛一亮，曲非烟的剑术，和之前的确不可同日而语。是一流剑客的实力。

基础剑法被曲非烟施展得行云流水，她对剑的掌控，能做到犹如臂使。