“鼻子吸气，嘴巴吐气，气息不可乱，需得均匀有分寸，气沉丹田，目视前方，把腰背挺直了！”

听着那一道道鞭声就响在周围，尹秋生怕自己也挨打，奈何她刚大病一场，元气还未恢复，这般折腾下来，早就力不从心，就靠着一股信念在支撑，尹秋步履蹒跚地跑了几圈，大口喘着粗气，喉咙像火烧似的，头晕目眩中脚脖子一歪，人就顺势摔了下去。

“快起来！”傅湘赶紧拉了尹秋一把。

眼风里瞥见那握着鞭子的师姐正在靠近，尹秋闷哼一声，忙不迭爬起来，拼了命地朝前跑，却是没跑几步便听见身后的傅湘惨叫一声。

尹秋诧异回头，瞧见那师姐又是一鞭子抽在傅湘身上，严苛道：“你有力气拉她，自个儿却起不来，别偷懒！”

傅湘挨了打，脸上却是带着笑，高声说：“跑着呢！两鞭子给我抽精神了，谢谢师姐啊！”

她说完，加快速度追赶上尹秋，冲尹秋露齿一笑，两人对视一眼，又开始跑了起来。

也不知过了多久，那师姐才发了话叫众人停下来，弟子们如蒙大赦，纷纷哀嚎着躺去地面，哎唷连天。

先前那昏迷的女弟子已经醒了，这会儿又被人带了回来，她落下了跑步，师姐便吩咐她补回来，弟子们休息的时候，她便一个人绕着练武场要死不活地跑着。

“这也太受罪了，”傅湘四仰八叉地倒在积雪中，上气不接下气，“我还以为晕过去就算了，没想到醒了还得来，果然功夫这东西不好学啊。”

尹秋与傅湘头挨头，倒在一起，她看着那孤零零跑着步的女弟子，不由地回想起离开姚定城后住过的破庙里，满江雪在院中练剑的画面。